Waldbaden -                     Shinrin Yoku

Entspannt Körper, Geist und Seele

Wissenschaftlich und

schulmedizinisch ist erwiesen, dass die Waldatmosphäre zur Entspannung führt und etliche Zivilisationskrankheiten präventiv gegensteuern kann.

So ....

-Reguliert sich der Blutdruck 

-Wird unsere Entspannung gefördert

-Schöpfen wir Lebensfreude

-Schärfen wir unsere Sinne

-Fördern wir unseren Schlaf 

-Stärken wir unser Herzkreislaufsystem

-Regulieren sich natürliche Killerzellen

Waldauszeit :

Einzel Person 

35.- Euro

Zeit zu Zweit

25.- Euro pro Person 

Feundinnenzeit 

25.- Euro pro Person 

Die ersten Termine:

26.3 von 10-13 Uhr

23.4 von 10-13 Uhr

7.5.  von 10-13 Uhr 

4.6   von 10-13 Uhr

30.7 von 10-13 Uhr 

13.8 von 10-13 Uhr 

24.9 von 10-13 Uhr 

8.10 von 10-13 Uhr 

Treffpunkt : Brudergarten in Wallburg 

Bitte beachten Sie : 

Wir gehen ca. 2 km 

Jede Jahreszeit ist geeignet

Ausnahme : Gewitter, Sturm, und Starkregen 

Haben Sie noch Fragen ?

Mobil 0171 - 675 66 30 

Sylvia Ates zertifizierte Kursleiterin