Waldbaden -                     Shinrin Yoku

Entspannt Körper, Geist und Seele

Wissenschaftlich und

schulmedizinisch ist erwiesen, dass die Waldatmosphäre zur Entspannung führt und etliche Zivilisationskrankheiten präventiv gegensteuern kann.

So ....

-Reguliert sich der Blutdruck 

-Wird unsere Entspannung gefördert

-Schöpfen wir Lebensfreude

-Schärfen wir unsere Sinne

-Fördern wir unseren Schlaf 

-Stärken wir unser Herzkreislaufsystem

-Regulieren sich natürliche Killerzellen

Termine:

Sonntag 14.8     10.00 - 13.00 Uhr 

Sonntag 21.8     10.00 - 13.00 Uhr 

Sonntag 25.9.    10.00 - 13.00 Uhr 

Treffpunkt : Brudergarten in Wallburg 

Preis : 25.- pro Person 

Bitte beachten Sie : 

Wir gehen ca. 2 km 

Jede Jahreszeit ist geeignet

Ausnahme : Gewitter, Sturm, und Starkregen 

Haben Sie noch Fragen ?

Mobil 0171 - 675 66 30 

Sylvia Ates zertifizierte Kursleiterin